Manfaat perasan jeruk lemon bagi kesehatan tubuh kita
Manfaat perasan jeruk lemon
Perasan jeruk lemon dapat memberikan beberapa manfaat kesehatan, di antaranya:
Menyediakan vitamin C yang baik bagi kesehatan kulit dan daya tahan tubuh.
Membantu mengatasi masalah perut seperti mulas dan mual.
Membantu mengurangi nyeri dan inflamasi pada sendi dan otot.
Meringankan gejala flu dan pilek.
Membantu menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol dalam darah.
Membantu dalam proses penurunan berat badan.
memiliki antioksidan yang sangat baik dan dapat mengurangi risiko beberapa jenis kanker.
